Так что же есть тайский массаж? Прежде всего, это не массаж в европейском понимании. Термин «тайский массаж» очень популярен, но второе слово, «массаж», к сожалению, неточно и приводит к искаженному представлению.
Традиционный тайский массаж — это уникальное и эффективное искусство целительства, сочетающее акупрессуру, растяжку и пассивную йогу, в процессе тайского «массажа» воздействие оказывается не только на физическое тело, но и на всю энергетическую систему человека.
Кому необходим традиционный тайский массаж?
Вам, если Ваше тело говорит Вам: «Прислушайся ко мне», «Успокой меня», «Исцели меня». Мы часто не слышим призывов тела и потому не отвечаем на них до тех пор, пока не возникает серьезное заболевание. Тайский массаж своевременно отвечает на жалобы тела, и он будет Вашим другом на пути к ощущению жизненной силы, гибкости, свободы от боли, чувству комфорта, оптимизма, молодости.
Методы, используемые в тайской системе, предназначены для освобождения потока внутренней энергии или, иными словами, для устранения преград, которые мешают достижению общей гармонии, столь необходимой для здоровья – как физического, так и душевного, и, следовательно, ведут к здоровой и счастливой, гармоничной жизни.
Тайский массаж, наряду с медитацией, – это древнейший метод традиционной тайской медицины. Он существенно отличается от привычного для нас понимания слова «массаж». Поэтому вместо слова массаж нередко можно услышать выражение «тайская система исцеления». Все приемы, используемые в тайском массаже, даже самые простые, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания, основаны на представлении о жизненной энергии, циркулирующей в теле по особым каналам, и являются сложной системой воздействия на весь организм. Слова «мягкость» и «ритмичность» как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа. Смена темпа и силы нажатия кажется незаметной, одно движение плавно переходит в другое, один способ массажа постепенно сменяется другим, и все это происходит мягко и гармонично. Важно отметить, что традиционный тайский массаж имеет очень мало общего с массажем, который предлагают как популярное развлечение в туристических центрах Таиланда.
Тайский массаж – одно из древнейших искусств врачевания, а также глубинная духовная практика.
Более 2500 лет назад Джавака Кумар Бхаши (Шивага Комарпаж), близкий друг Будды и личный лекарь индийского царя, создал целостную систему исцеления, вобравшую в себя древнюю традицию восточного целительства, элементы практики йоги, точное знание об энергетических каналах, меридианах и биологически активных точках, а также чуткое, молитвенное отношение к таинству целительного взаимодействия с партнером.
В те времена искусство индийского лекаря получило очень широкое распространение по всей Юго-Восточной Азии, а сам Джавака Кумар Бхаши был объявлен святым. Однако исторически сложилось так, что основным хранителем древней традиции стал Тайланд. Именно поэтому, эта уникальная система исцеления известна в наши дни как ТАЙСКИЙ массаж.
Индийское происхождение весьма ощутимо в традиции тайского массажа. Многие массажные положения имеют большое сходство с йогическими асанами, а энергетические линии, прорабатываемые на теле человека, воспроизводят систему нади, аюрведическому аналогу системы меридианов, используемых в китайских целительных практиках. (Подробнее об энергетических линиях в разделе «Энергетическая работа в тайском массаже».)
Конечно же, жемчужину буддистской философии — тайский массаж – ни в коем случае нельзя рассматривать как ремесло. Хранители тайской традиции в совершенствовании мастерства практикующего тайский массаж видят духовный путь, а сеанс массажа понимают как «метту» (добровольное принесение добра). (Подробнее о духовном аспекте тайского массажа в разделах «Секретная техника тайского массажа» и «Духовность в тайском массаже»)
Особое внимание в классическом тайском массаже уделяется подготовке самого массажиста. Поскольку тайский массаж – это не просто набор техник и приемов воздействия на тело партнера (пациента), а особый вид искусства, требующий глубокой гармонизации с партнером на протяжении всего сеанса в состоянии массажной медитации, большое значение приобретает состояние духа и тела самого практикующего, его умение входить в комфортное и эффективное взаимодействие.
Выполнение массажа предполагает особую чувствительность к индивидуальным особенностям партнера, настроенность на его ритмы, сочувствие, соучастие.
Стремление к освоению этих навыков приводят к развитию интуиции, раскрывает глубинные ресурсы практикующего, открывает доступ к особым энергетическим состояниям. Совершенствование в искусстве тайского массажа не знает границ. Известны случаи, когда люди, занимающиеся тайским массажем, обретали ясновидение, способность предвидеть события, излечивать на расстоянии.
Тайский массаж – необычайно приятная процедура, причем как для пациента, так и для массажиста. Глубокая гармонизация, происходящая во время массажа между партнерами, ощущение связи со вселенной, мягкие, плавные движения, выполняемые в состоянии массажной медитации, — все это превращает процедуру массажа в очень комфортное взаимодействие, полезное для здоровья и пациента, и массажиста. При этом ощущения лёгкости, полёта, радости, сохраняются на долгое время после окончания сеанса.
В отличие от многих других видов массажа, тайский массаж проводится через одежду, что позволяет избежать смущения и напряжения со стороны человека, принимающего массаж, и создать легкую, доверительную обстановку. Вместе с тем, техника тайского массажа такова, что насыщенность ощущений не уступает, а иногда и превосходит ту, которую чувствует человек при прикосновении к обнажённому телу.
И еще о традиционном тайском массаже:
Во время традиционного тайского массажа прорабатывается и разминается все тело: от кончиков пальцев ног до макушки головы. Сеанс массажа включает в себя: массаж стоп с воздействием на рефлекторные зоны и биологически активные точки, мягкую мышечную прессуру всего тела с проработкой энергетических меридианов (линии сен), мягкие глубокие растяжки мышц и суставов, элементы пассивной йоги, массаж живота, массаж кистей рук с элементами рефлексотерапии, массаж головы.
Традиционный тайский массаж показан практически всем людям, независимо от возраста и пола. Техника работы настолько гибкая, что с легкостью может видоизменяться под конкретные цели и задачи, и позволяет индивидуально подойти к каждому клиенту. Массаж относится к «комплементарным» методикам и является существенным дополнением к традиционной медицине и может применяться в комплексном оздоровлении.
Результаты, достигаемые традиционным тайским массажем:
- улучшается кровоснабжение внутренних органов, стимулируется их правильная работа;
- благотворное влияние на подвижные сочленения (суставы, связки);
- увеличение гибкости всех отделов позвоночника, уменьшение искривления;
- улучшение кровообращения, гибкости и общего тонуса волокон мышечной ткани;
- снимаются головные и мышечные боли, вызванные спазмами;
- стимулируется капиллярное кровообращение;
- стимулируется лимфатическая система, способствуя очищению организма от токсинов;
- укрепляется иммунная система;
- благотворное влияние на нервную систему: после сеанса тело расслабляется как после медитации или глубокого сна, наблюдается ощущение необычной легкости во всем теле;
- наблюдается эстетический эффект – омоложение, снижение веса, значительное уменьшение отеков;
- поднимается настроение, порой люди начинают «спокойнее относится к окружающим и тревожным ситуациям в жизни»;
- снимается переутомление после физической нагрузки.
ПРЕИМУЩЕСТВА традиционного тайского массажа:
- является естественным методом оздоровления без побочных эффектов;
- надежный метод профилактики: стимулирует организм и позволяет ему исцелять самого себя и поддерживать свое здоровье;
- выполняется через одежду, его можно использовать при проблемах с кожными покровами и работать со «стеснительными» людьми;
- массаж можно рассматривать как в высшей степени деликатную форму телесного контакта, приносящую умиротворение другому человеку, не переходя общепринятых границ;
- его можно отнести к «универсальной медицине», которая в состоянии облегчить и предупредить большое число патологий.
Традиционный тайский массаж – одно из эффективных средств оставаться молодым, здоровым, энергичным.
